ダイエットの常識とも言われることの多い置き換えダイエット…。

ファスティングダイエットは、断食ダイエットだと思われがちですが、絶対に食物を体に入れないというわけではありません。近頃では、酵素ドリンクを飲みながら実践するという人が多いです。
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